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奶不够的姐妹快试这个！苹果+红枣+枸杞，扔水里煮20分钟，关火再加两勺姜红。喝了两碗，效果绝了！没多久就疯狂涨奶，奶水又多又浓，涨得跟石头似的！宝宝根本吃不完，现在天天能存好几袋，冰箱都要塞爆了！谁懂啊！终于实现母乳自由了!#哺乳期 #喂奶 #下奶追奶 #下奶
十月产后催乳营养师
2025-12-01 09:48:00
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