
怎样才能让自己的内核变得强大稳定,可以看一看这本书 #情绪 #疗愈 #复原力 #好书分享 #读书
发布时间:2025-09-27
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里克·汉森与福里斯特·汉森所著的《复原力》,用日常可操作的方法,帮普通人在忙碌生活中积攒应对压力、保持从容的内在力量。#书籍推荐 #书籍分享 #每日分享 #读书 #好书推荐
2025-09-23 09:42:39
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不愧是国际获奖绘本🔥不内耗才能好好长大。如果你家宝宝也喜欢自我否定,动不动就觉得自己很笨,这套反内耗绘本一定要给孩子安排上!它从社交力、自信力、乐观力、表达力、积极力这五个维度来培养孩子的反内耗思维,让孩子更阳光。#绘本 #好书分享 #儿童睡前故事 #童书推荐 #育儿经验分享
2025-09-27
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