刷到就赶紧拿起指压板一起踩起来吧，新手记得先穿个袜子，每天踩指压板20分钟以上，太舒服了！#居家锻炼#超慢跑 #指压板 #足底慢跑指压板#运动

SMOOKY指压板室内超慢跑足底专用55厘米加大猫爪7磁石指压板垫

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推荐大家一定要去练一练这个踏步操组合训练，不受场地年龄限制，也不会影响邻居#居家锻炼 #健身 #自律 #指压板

2025-07-16 22:05:01

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2025-07-20 11:29:57

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如果你想锻炼又不想跑不想跳还想练掉腰腹赘肉减小维度，那就练习这个踏步操组合#健身 #居家锻炼 #自律 #指压板

2025-07-09 12:33:03

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这小玩意运动一下还挺得劲#李彩虹挠杆子

2025-08-09 17:24:16

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如果你大肚腩、大象腿、全身松垮一直下不去，不要再跑步跳绳了，居家锻炼一根软呼啦圈，减脂的同时还能塑形#居家锻炼 y#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #逆袭 #呼啦圈转起来

2025-09-19

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别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳！每天坚持30分钟， 简单的事情重复做，努力变成自己都喜欢的模样#居家健身#呼啦圈转起来#自律

2025-09-19

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65岁婆媳靠软呼啦圈开启居家锻炼，亲身分享：女人什么时候开始改变都不晚！针织面料静音的软呼啦圈，每天居家练30分钟，轻松助力身形塑造 #居家锻炼 #呼啦圈

2025-09-19

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55岁母女以为人生就这样了，没想到还有另一面，姐妹们，替你们试过了！软呼啦圈不跑不跳，在家就能锻炼，不会练的宝子可以参考视频里的训练计划，坚持一个月，你会回来感谢我的#无限回购的宝藏单品 #居家运动健身 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来

2025-09-21

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2025-09-20

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三胎后从运动绝缘体到爱上健身！汗水浇出不一样的自己，替你们试过了：不跑不跳好坚持，我56岁妈妈也能练#居家锻炼 #呼啦圈 #好身材练起来

2025-09-21

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2025-09-19

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2025-09-21

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足底按摩新宠，七磁石慢跑指压板， 长时间久坐不动的宝子可以入手试试哦#指压板 #好物推荐 #家居好物

2025-09-20

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别小看这个呼啦圈，就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟，轻松甩掉大肚腩#暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈#计数呼啦圈

2025-09-20

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