
#金丝松 #寿司金丝松 #好物推荐🔥
发布时间:2025-09-19
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【烤紫米肉松饭团|外酥里糯·一口沦陷】 #幼儿园美食 #创意辅食#幼儿园食谱#幼儿教育#淅川县凤凰森林幼儿园 🔥烤箱8分钟搞定下午茶 1️⃣ 紫米+糯米+大米❶:❶:❶蒸熟 2️⃣ 胡萝卜/玉米/青菜碎焯水→加油盐生抽调料拌匀 3️⃣ 搓成圆球→烤箱上火190℃/下火210℃烤8分钟 4️⃣ 出炉挤沙拉酱→撒满肉松 ✨特点: ✅ 外皮酥脆→内里软糯 ✅ 三重米香+肉松咸香→口感 暴击 ✅ 膳食纤维+维生素→营养满分
2025-09-09 18:55:58
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