虽然没有很瘦,看完也会觉得减完也没瘦哪去,但是这三个月我尽力了,发出来只是记录减肥的日子,刚过完年的时候看着自己的体重涨到了160斤,也会为了胖自卑,试过很多办法也没能瘦下来,我也说不清是什么原因下定决心去减肥,只是看着秤上掉下来的数字会很开心,吃不了减肥的苦,就要吃自卑的苦,有人对我身材评头论足的时候,真的会不知所措,那个时候觉得什么都是我的错,每天都在克制自己不让自己去吃,有的时候吃了很多东西也会后悔,但是真的忍不住,吃不完的鸡蛋和玉米,真的很饿, 过午不食,16➕8,什么办法都试过,总是逼自己,好在最后成功了,以后拍照不会再躲避镜头,也不想在买宽松遮肉的衣服,蓄谋已久,得偿所愿

虽然没有很瘦,看完也会觉得减完也没瘦哪去,但是这三个月我尽力了,发出来只是记录减肥的日子,刚过完年的时候看着自己的体重涨到了160斤,也会为了胖自卑,试过很多办法也没能瘦下来,我也说不清是什么原因下定决心去减肥,只是看着秤上掉下来的数字会很开心,吃不了减肥的苦,就要吃自卑的苦,有人对我身材评头论足的时候,真的会不知所措,那个时候觉得什么都是我的错,每天都在克制自己不让自己去吃,有的时候吃了很多东西也会后悔,但是真的忍不住,吃不完的鸡蛋和玉米,真的很饿, 过午不食,16➕8,什么办法都试过,总是逼自己,好在最后成功了,以后拍照不会再躲避镜头,也不想在买宽松遮肉的衣服,蓄谋已久,得偿所愿

发布时间:2025-09-12 18:45:42

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