云南石林人参果益处较多。它富含维生素C、多种矿物质及膳食纤维，能补充身体所需营养，膳食纤维还可助力肠道蠕动。其含糖量低、热量不高，适合控糖人群和关注体重者适量食用。此外，果实水分充足，口感清甜，能生津止渴，是日常补充水分与营养的优质水果选择。#健康水果 #补充维生素 #人参果 #应季水果

【超好吃的人参果】正宗云南石林人参果树上熟香甜多汁新鲜采摘

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