大力马线，两指，三米高，7斤左右重，纯手工

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小腹突出减不掉，每天坚持打卡，练出腹肌马甲线#瘦肚子 #腹部训练 #变美变瘦变好看 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #腰腹训练

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选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练软弹簧呼啦圈，终于把水桶腰大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，大肚腩没有了，整个人更自信了！#大肚腩变小蛮腰#瘦肚子#好子身材练起来 ＃居家锻炼

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帅到被追着问链接，防水抗造还能装，闭眼入不闲置#实用男包推荐 #男生背包颜值与实用并存#通勤背包新选择 #男士穿搭新宠

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生完二胎#肚子大 #腹直肌分离，要做腹式呼吸又不知道怎么练，你就试试这个#呼吸哑铃，双向可调节负重帮助我们有进阶的训练，让腹部发力更强!每天 200个，坚持一段时间小蛮腰找上了你#产后恢复#瘦肚子

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