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2025-08-03 17:24:18

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寒xing体质的朋友看过来，用红参片+斗湖胶去炖，（红参也叫高丽参。）炖高丽参一定要多，一次20-25克。麻麻平时就是用的20克左右一次的量，吃少反而容易上🔥。一袋20克，一次一袋。#高丽参片#红参片#养生滋补#三伏天#赵麻麻

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#内可美绿茶片 #绿茶片 #吃货必备 #oliveyoung好物推荐 爱豆们也在用这个绿茶片，我吃了一年多了

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