寒xing体质的朋友看过来,用红参片+斗湖胶去炖,(红参也叫高丽参。)炖高丽参一定要多,一次20-25克。麻麻平时就是用的20克左右一次的量,吃少反而容易上🔥。一袋20克,一次一袋。#高丽参片#红参片#养生滋补#三伏天#赵麻麻

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发布时间:2025-08-06 23:35:02

标签滋补保健

赵麻麻食滋有方
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