所有女生，如果你也肩宽背厚 手臂粗、穿衣服不好看的，就去练背！上半身挺拔了，气质真的提升一大截！#居家锻炼#开肩美背#薄背#瘦手臂

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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练背不跨脸，这几个动作坚持练 #开肩美背#女生必看 #健身塑型 #居家锻炼

2025-07-03 22:23:00

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假两件polo衫就是夏天来报恩的。#夏季穿搭 #polo衫 #品质男装 #时尚感穿搭 #夏天穿搭

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